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小学低年级跳远可以这样教

12-08 19:57:36 | www.jiaoxue51.com | 体育教学随笔 | 人气:119

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    为了上好小学一年级跳远的课,我利用语文课本中《小蝌蚪找妈妈》的故事情节,编成模仿游戏,组织学生轮流担任故事中的小蝌蚪、鲤鱼妈妈、小壁虎等角色。重点指导学生模仿小蝌蚪、小青蛙的游水动作。模仿小蝌蚪游水动作时,我先教给学生区别脚掌和脚跟的部位,再重视指导学生用提起脚跟轻移碎步结合摇头等动作模仿小蝌蚪的游动,让学生通过模仿来学会脚掌用力找感觉,体会脚掌、脚跟分工合作的过程。在模仿初长后腿的小青蛙时,我要求学生背着双手蹲下,双脚同时轻轻向上跳起,在原地跳了几次后,学生纷纷告诉我,若不提起脚跟,就蹲不稳、跳不好。我及时表扬了学生们能够发现问题,并能自我调节,改进动作的学习精神号召学生们互相学习,把动作学好,把游戏做好。经过相互帮助和游戏中的练习,在看学生模仿的动作,就自然轻松多了。小青蛙一天天长大,当小青蛙长成大青蛙时,我提示学生把双手参加进去,摆动起来,帮助学生再次调整动作,进行模仿,比比谁跳在前面第一个找到妈妈,把游戏推向高潮,使跳跃动作也渐进完成阶段。学生们争先恐后,都努力的模仿,希望自己是第一个找到妈妈的小青蛙。通过不断的亲身体验,学生都在浑然不觉中学会了双脚向前跳起和轻巧落地的跳跃动作。
  


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