加强对小学生情商的教育

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【编者按】一直以来，由于受斯宾塞的“科学知识最有价值”的影响，当代的学校和家庭教育往往十分重视智力的投资和开发，对于孩子的情商教育很少。学生的心理承受能力特别的脆弱;一点小小的挫折就会让孩子变得沉默寡言,郁郁寡欢;时常被悲观、沮丧、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰;无法很好的跟同学间相处，不善于同人沟通。这些都反映孩子情商方面需要加强和重视。

小学阶段是学生情商发展的一个非常重要的时期，因此情商的培养要从小开始。要加强学生的情商教育，就要重视非智力教育，重视情操教育，提高学生的心理素质。情高的培养要针对学生在自我认识、情绪控制、团结协作、目标感和人际交流技巧的方面进行教育和培养。

一、教育学生学会情绪的自我调控。

小学阶段的学生情绪和感情处于一个活跃又不够稳定时期，学生不善于自我控制调节情绪。容易受环境的影响往往沉浸在某种极端的情绪之下无法自拔。如：任性，冲动，孤僻，沮丧等。为一点小事而伤心或大发脾气，为某次考试不理想而沮丧，为一次同学间不成功的交流而闷闷不乐，导致学习没兴趣，精力不集中，缺乏主动性和自觉性。这样的结果是是带来学生学习上的下降和学生的心理也产生很大的负面的影响。由此可见提高学生自身情绪控制的重要性，那么怎样才能有效控制情绪呢?

当学生产生不良情绪时，教师应针对学生的情况，对学生进行引导。一、帮助学生认清不良情绪产生的根源和危害。在学生产生不良情绪的原因后，教师主动找学生谈心，然后帮着学生分析找出影响到自己的情绪的原因。让学生了解自己这种情绪对于自己和别人的影响和危害。找到自己在什么时候因为什么人什么事产生的不良情绪，着重分析自己主观方面的原因，并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的体验和危害性这种不良影响对于自己有什么样的危害，了解自己的情绪处于什么状态，即是什么心情或心境，并让学生认识自己产生不良情绪时的一些身体表现(姿势、言语、面部表情和体态等方面)。如：悲伤时痛哭流泪，痛恨时咬牙切齿，恐惧时手足无措。二、分析解决的办法。解决方法包括对于引起不良情绪事件的解决方法和如何排除不良情绪的方法。具体事件的解决办法是各不相同的，可以分为可通过现实手段解决和通过心理疏导解决。如学生是因为同学发生误而引起的悲伤、难过沮丧等，不良情绪，可以通过搭建学生相互沟通平台让学生消除误会，化解到不良情绪;有的则要通过心理疏导。如一学生的因家境不好而产生自卑心理，就需要改变学生思想认识，教育学生 “男儿当自强”“贫且愈坚，不坠青云之志”。转变学生思想，让学生认识到任何不良情绪都是可以控制、转换的，通过情感迁移如“化悲痛为力量”、“自卑的超越”等。具体方法有很多，转移注意，做一些自己喜欢做的事情，(听音乐、散步，打球)使情绪得以缓解，加强同别人的交流、沟通也是化解不良情绪的好办法。

二、进行挫折教育增强心理承受能力

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现在的学生的心理承受能力特别的脆弱，进行一些必要的挫折教育可以提高学生的心理承受能力。对于学生的成长是非常有好处的。一个人的人生之路不会总是一帆风顺，挫折对每个人来说也是难免的，也是必须的。心理承受能力强，能经得起打击和挫折，心理承受能力弱，经不住挫折考验，面对挫折感到恐惧而消极悲观、忧郁寡欢，自然影响了正常的学习生活，重者则导致心理障碍，影响身心健康发展。曾有报纸报到了有一名大学生在大学录取通知书到达前三天自杀死了，原因就是因为心理承受能力弱。　心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。在日常教育中，教育学生要有意识地容忍和接受日常生活和学习中的挫折，明白"失败乃成功之母"，“不经历风雨，怎能见彩虹” 给学生们一些面对挫折的名人轶事，名人名言，用成功人士的人生经历让学生明白，面对挫折应该以什么样的态度去对待。明白许多饱经风霜、遭遇过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更有作为。其次寓挫折教育于日常教育工作中。从生活实际中给学生一些面对的生活挫折的教育和帮助。如组织一些难度较大的活动(爬山、义务劳动，长跑)，磨炼学生的意志，培养他们战胜困难的能力。对学习有困难的学生，帮助他们树立信心，认识“勤能补拙”、“笨鸟先飞”的道理;帮助他们制定学习计划，培养学习兴趣，增强学习的主动性和自觉性;对家庭贫困的学生，注重引导他们自强、自立对女生，注重引导他们自信、自强、自尊、自爱。这些都有效地提高了学生承受挫折的能力。

三、乐观教育学会给自己营造良好的心境 。

乐观就是以宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界，它能很好地促进人的身心健康。美国心理学教授马丁认为：“乐观是一个人成功的重要因素。”如何使自己乐观起来?美国两位心理学家米勒和戴尔纳通过认真调查研究认为：乐观的人多数是自爱、自信的，自我控制能力强，且性格外向易与他人交往。鉴此，我们可以通过目标激励，增强学生的自信心;通过合作学习，培养学生的社交能力;引导学生多方位思考问题(如"塞翁失马，焉知祸福’)，培养他们的辩证思维能力;努力培养学生的幽默感，以轻松的心情对待环境压力，以微笑对等生活等有效措施培养学生的乐观主义精神，使他们正确地认识生活的意义，热爱社会、热爱生活、热爱学习、热爱自然、自信积极，乐观向上。

四、 在生活和学习中加强学生的情商体验。

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