小学生情商教育该如何进行？

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【编者按】对于大多数家长来说,为了让孩子赢在起跑线上,几乎把所有精力都放在了激发孩子的智商和学科教育上。然而,当家长正不亦乐乎地忙着给孩子的IQ“加码”的时候,却发现了孩子不能接受挫折,不敢自己做决定,不愿意承担责任,不会与人交往,不能控制自己的情绪。专家表示,出现以上问题的根本原因是忽视了孩子的情商教育。因此家长必须帮助孩子学会情绪的自我调控;进行挫折教育,增强心理承受能力;进行乐观教育,学会给自己营造良好的心境;并且在生活、学习中加强孩子的情商体验等,以塑造孩子的情商。

专家介绍,小学阶段是孩子情商发展的一个非常重要的时期,孩子一生90%-95%的性格、理想和生活方式都在此间形成,这一时期也是孩子情商塑造的重要阶段。那么在小学阶段,情商教育应该如何进行呢?

帮助孩子学会

情绪的自我调控

小学阶段的学生情绪和感情处于一个活跃又不够稳定时期,学生不善于自我控制调节情绪,容易受环境的影响往往沉浸在某种极端的情绪之下无法自拔。为一点小事而伤心或大发脾气,导致学习没兴趣,精力不集中等。这样的结果带来学生学习上的下降,对学生的心理会产生很大的负面的影响。家长要对孩子进行科学引导:

首先,要帮助孩子认清不良情绪产生的根源和危害,帮助孩子分析找出影响到自己的情绪的原因,让孩子认识自己产生不良情绪时的一些身体表现,如:悲伤时痛哭流泪,痛恨时咬牙切齿。

其次,分析解决的办法。解决办法主要分为现实手段和心理疏导。如孩子是因为与同学发生误会而引起的悲伤时,家长可以帮助孩子化解跟同学的误会,以化解不良情绪;有的则要通过心理疏导。如有的孩子因家境不好产生自卑心理,可以帮助孩子转移注意,做一些自己喜欢做的事情,如听音乐、打球等,使情绪得以缓解,并加强同别人的交流、沟通等。

进行挫折教育

增强心理承受能力

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现在的小学生,心理承受能力特别脆弱,进行一些必要的挫折教育可以提高学生的心理承受能力。

心理研究表明,承受挫折能力和其它心理品质一样,可以通过学习和锻炼而获得提高。在日常教育中,家长要教育孩子要有意识地容忍和接受日常生活和学习中的挫折,以积极的态度去对待挫折。让孩子参加一些难度较大的活动,如爬山、义务劳动、长跑等,磨炼孩子的意志,培养他们战胜困难的能力。

进行乐观教育

学会给自己营造良好的心境

乐观是一个人成功的重要因素。乐观的人多数是自爱、自信的,自我控制能力强,且性格外向易与他人交往。因此家长可以通过目标激励,增强孩子的自信心;通过合作学习,培养孩子的社交能力;引导孩子多方位思考问题,以轻松的心情对待环境压力,以微笑对待生活等有效措施培养孩子的乐观主义精神,使他们正确地认识生活的意义,自信积极,乐观向上。

在生活和学习中

加强孩子的情商体验

小学生情商的培养主要是从生活中得来的。由于生活条件生活环境的变化,小学生在情感内容、稳定性和自我调节方面都会有进一步的发展。家长要多让孩子体验团队生活,指导他们与其他的孩子相互交流,相互帮助协作。引导孩子在团体合作中磨练意志。在团队生活中,孩子可以产生各种各样的情感体验,如社会情感、道德感、美感和理智感等,促使孩子的情商得到健康持续发展。

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